5 Cách Điều Trị Và Giảm Thâm Lưng Sau Mụn

Trị thâm mụn lưng là vấn đề khiến nhiều người tự ti, nhất là khi diện những bộ trang phục hở lưng. Nguyên nhân có thể do mụn để lại, vệ sinh chưa đúng cách hoặc tiếp xúc với môi trường bụi bẩn. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Cùng Jivi Spa khám phá 5 cách điều trị mụn lưng giúp làm mờ thâm, lấy lại làn da lưng mịn màng và đều màu.

Mục lục

1 Nguyên Nhân Mụn Lưng Gây Thâm?
2 5 Cách Điều Trị Mụn Lưng Và Cách Giảm Thâm Lưng Sau Mụn
3 Kết Luận
4 Điều Trị Mụn tại JIVI SPA – Spa trị mụn tại Gò Vấp

Nguyên Nhân Mụn Lưng Gây Thâm?

Khi mụn hình thành, quá trình viêm có thể làm tổn thương da, kích thích sản xuất melanin – sắc tố quyết định màu da. Nếu không được chăm sóc đúng cách, vùng da này sẽ sậm màu hơn, tạo nên vết thâm. Một số nguyên nhân khiến tình trạng này kéo dài bao gồm:

Mồ hôi và bã nhờn tích tụ: Lưng là khu vực khó vệ sinh kỹ lưỡng, dễ bị bít tắc lỗ chân lông, làm mụn phát triển nặng hơn.
Quần áo bí bách, chất liệu không phù hợp: Áo bó sát hoặc vải không thấm hút mồ hôi khiến da không thoáng khí, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.
Thói quen chạm tay hoặc gãi lưng: Việc chạm tay vào lưng hoặc cào gãi có thể làm tổn thương vùng da bị mụn, kéo dài quá trình hồi phục và để lại thâm sẹo.
Không tẩy tế bào chết thường xuyên: Lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da làm chậm quá trình tái tạo da, khiến vết thâm lâu mờ.
Chăm sóc da sai cách: Một số người sử dụng sữa tắm hoặc mỹ phẩm có thành phần gây kích ứng, làm tình trạng mụn và thâm trở nên nghiêm trọng hơn.

Để trị thâm mụn lưng, cần kết hợp nhiều phương pháp từ làm sạch, dưỡng ẩm đến bảo vệ da đúng cách. Dưới đây là 5 cách giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng và đều màu.

Vi khuẩn và dầu thừa trên da lưng là nguyên nhân chính gây mụn thâm

Đọc thêm: Bí Quyết Trị Mụn Lưng

5 Cách Điều Trị Mụn Lưng Và Cách Giảm Thâm Lưng Sau Mụn

Sử Dụng Sữa Tắm Chứa Thành Phần Trị Mụn Và Làm Sáng Da

Một trong những bước quan trọng nhất trong quá trình điều trị mụn lưng và làm mờ vết thâm là chọn sữa tắm phù hợp. Các thành phần nên có trong sữa tắm bao gồm:

Salicylic Acid (BHA): Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa và tế bào chết, giảm tình trạng mụn.
Benzoyl Peroxide: Tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Niacinamide và Vitamin C: Giúp làm sáng da, mờ thâm hiệu quả.

Bạn nên sử dụng sữa tắm có chứa các thành phần trên hằng ngày. Khi tắm, hãy tạo bọt kỹ trước khi thoa lên da để giảm ma sát, tránh làm tổn thương vùng da bị mụn.

Chọn sữa tắm chứa thành phần trị mụn để làm sạch và trị thâm mụn lưng

Tẩy Tế Bào Chết Định Kỳ

Tẩy tế bào chết đều đặn sẽ giúp loại bỏ lớp da chết, kích thích sản sinh tế bào mới, làm mờ vết thâm nhanh hơn. Có thể chọn tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học:

Tẩy tế bào chết vật lý: Dùng muối biển, đường nâu hoặc bột yến mạch để chà nhẹ lên lưng 2-3 lần/tuần.
Tẩy tế bào chết hóa học: Dùng sản phẩm chứa AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid) giúp làm sáng da, hoặc BHA (Salicylic Acid) để loại bỏ dầu nhờn và mụn ẩn.

Lưu ý, không nên tẩy tế bào chết khi vùng lưng có vết thương hở hoặc mụn viêm nặng để tránh kích ứng.

Tẩy tế bào chết định kỳ giúp làm mờ thâm lưng sau mụn nhanh chóng

Giữ Quần Áo Thoáng Mát, Vệ Sinh Cơ Thể Đúng Cách

Chọn quần áo rộng rãi, thoáng khí: Hạn chế mặc đồ bó sát hoặc chất liệu gây bí da như polyester. Thay vào đó, hãy chọn vải cotton hoặc linen để da dễ hô hấp.
Tắm ngay sau khi đổ mồ hôi: Nếu bạn thường xuyên tập gym hoặc ra nhiều mồ hôi, đừng để mồ hôi lưu trên da quá lâu vì có thể làm mụn nặng thêm.
Giặt ga giường và áo gối thường xuyên: Vi khuẩn và bụi bẩn bám trên ga giường, quần áo có thể gây kích ứng da, làm mụn lưng lâu khỏi.

Thay ga giường thường xuyên giúp da lưng sạch sẽ và hỗ trợ trị thâm mụn lưng

Đắp Mặt Nạ Tự Nhiên Giúp Làm Mờ Vết Thâm

Đắp mặt nạ thiên nhiên không chỉ giúp giảm thâm mà còn dưỡng ẩm, làm mềm da. Một số công thức mặt nạ đơn giản có thể áp dụng:

Mật ong + Chanh: Mật ong giúp kháng khuẩn, chanh giàu vitamin C làm sáng da. Trộn 2 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh, thoa lên vùng lưng khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch.
Nghệ + Sữa chua: Curcumin trong nghệ có tác dụng làm mờ thâm, sữa chua giúp dưỡng ẩm và làm dịu da.
Nha đam: Gel nha đam chứa nhiều vitamin giúp làm lành vết thương, giảm viêm, làm sáng da.

Hãy đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử Dụng Kem Hoặc Serum Đặc Trị Thâm

Nếu muốn vết thâm mờ nhanh hơn, bạn có thể sử dụng kem hoặc serum trị thâm chứa các thành phần sau:

Vitamin C: Một chất chống oxy hóa mạnh giúp làm sáng da, ngăn ngừa hình thành sắc tố melanin.
Niacinamide: Hỗ trợ làm đều màu da, giảm thâm mụn.
Retinol: Thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giúp vết thâm nhanh biến mất hơn.

Bạn nên thoa sản phẩm sau khi tắm sạch và trước khi đi ngủ để da hấp thụ tốt hơn.

Kết Luận

Trị thâm mụn lưng không thể đạt kết quả ngay lập tức, nhưng với 5 phương pháp trên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện làn da nhanh chóng. Hãy kiên trì áp dụng tẩy tế bào chết, sử dụng sản phẩm phù hợp và chăm sóc da đúng cách để có một tấm lưng mịn màng, không tỳ vết.