Góc Giải Đáp: Làm Sao Biết Mình Bị Mụn Nội Tiết?

Làm sao biết mình bị mụn nội tiết

Làm sao biết mình bị mụn nội tiết là một thắc mắc của nhiều người đang gặp phải tình trạng mụn. Vậy cách để xác định loại mụn trên da là do nguyên nhân gì? Và khi bị mụn nội tiết chúng ta cần phải làm gì? Tất cả sẽ được giải đáp ở bài viết bên dưới nhé!

Mụn nội tiết là gì?

Mụn nội tiết là gì
Mụn nội tiết là gì

Trước khi đi tìm hiểu nguyên nhân, chúng ta cùng hiểu khái quát về mụn nội tiết là gì? Mụn nội tiết xuất hiện liên quan đến quá trình nội tiết bên trong cơ thể. Thường loại mụn này bị tác động bởi sự thay đổi nội tiết, làm cho hoạt động của tuyến bã nhờn mạnh hơn. Khi tuyến bã nhờn gia tăng cao khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây nên mụn.

Ngoài ra, mụn nội tiết còn xuất hiện ở độ tuổi dậy thì. Lúc này Hormone Androgen hoạt động mạnh và sản xuất nhiều hơn. Từ đó, gây ra việc tuyến bã nhờn tiết ra nhiều, dẫn đến tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Mụn nội tiết còn xuất hiện sau độ tuổi 40 do sự thay đổi nội tiết khác trong cơ thể như quá trình kinh nguyệt, thai kỳ, nội tiết sinh dục,…

Mụn nội tiết xuất hiện khắp trên khuôn mặt khiến cho sự tự tin bị giảm đi và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống.

Làm sao biết mình bị mụn nội tiết?

Làm sao biết mình bị mụn nội tiết
Làm sao biết mình bị mụn nội tiết

Dưới đây là một số loại mụn có thể nghi ngờ là mụn nội tiết:

Mụn trắng đầu đen: Các nốt mụt có đầu đen hoặc trắng là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, tế bào chết, bụi bẩn. Thời gian dài không được loại bỏ khiến mụn trở nên cứng đầu và có thể để lại sẹo.

Mụn sưng đỏ: Các nốt mụn sưng, đỏ và thường rất to. Các loại mụng sưng, nhân nằm rất sâu dưới da và gây ra cảm giác đau và nhức.

Mụn mủ: Mụn nội tiết có thể là các nốt mụn mủ đỏ, trắng bên trong. Các nốt mụn này rất dễ viêm và lây lan, gây sưng đỏ, đau.

Mụn ở một số vị trí khác nhau: Mụn nội tiết thường xuất hiện ở một số nơi trên khuôn mặt như: má, cằm, trán và xung quanh miệng.

Ngoài ra nếu bạn để các nốt mụn trên da lâu và viêm nhiễm sẽ để lại thâm, sẹo. Điều này ảnh hưởng rất nặng đối với da và mất thời gian điều trị lâu hơn.

Do đó, bạn cần điều trị mụn sớm để tránh ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da.

Đọc thêm: Cách điều trị mụn nội tiết cho nam nhanh đón tết

Nên làm gì khi bị mụn nội tiết?

Sau khi nhận biết các tình trạng da mụn trên da. Bạn cần lưu ý một số vấn đề hạn chế tình trạng mụn xuất hiện:

Chăm sóc da đúng cách

Chăm sóc da đúng cách
Chăm sóc da đúng cách

Bạn nên phải chăm sóc da mặt mỗi ngày bằng việc rửa mặt đúng cách, sử dụng các sản phẩm phù hợp với da.

Không nên chạm tay vào mặt

Hạn chế vi khuẩn và bụi bẩn từ tay tiếp xúc với da, bạn cần hạn chế tối đa việc đưa tay lên mặt. Đặc biệt, là các bàn tay không được sạch sẽ, và tránh chạm vào các nốt mụn.

Nên vệ sinh các vật dụng sẽ tiếp xúc với mặt

Các vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da mặt như: khăn, khẩu trang, gối, chăn, dao cạo râu,… Chính vì thế, bạn nên vệ sinh thường xuyên các vật dụng này, phơi khô và sát khuẩn bằng nước sôi,… trước khi sử dụng.

Hạn chế căng thẳng

Hạn chế căng thẳng quá mức
Hạn chế căng thẳng quá mức

Căng thẳng sẽ gây ra sự rối loạn hormone và gây kích thích tuyến bã nhờn. Do đó, bạn cần giảm căn thẳng bằng việc thiền, tập thể dục, aerobic, yoga,…

Có chế độ ăn hợp lí, lành mạnh

Để giảm tình trạng mụn xuất hiện bạn cần tránh ăn các thực phẩm có chỉ số glicemic cao như: đường, socola, bánh mì trắng, kem, đồ ăn nhiều dầu, cay nóng,… vì chúng sẽ khiến da sản xuất dầu và tăng nguy cơ gây mụn. Bạn nên thay đổi các thực phẩm đó bằng các thực phẩm lành mạnh như trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ, protein,..

Nhờ sự hướng dẫn của chuyên gia về da

Nếu tình trạng mụn của bạn không thể cải tiện trong một thời gian bạn cần đến các trung tâm thẩm mỹ, spa để biết rõ lý do. Ngoài ra, khi điều trị tại các cơ sở thẩm mỹ bạn sẽ được theo dõi tình trạng da, loại bỏ mụn, ngừa viêm, ngừa thâm,… Đặc biệt, sau quá trình điều trị bạn sẽ được hướng dẫn sử dụng mỹ phẩm phù hợp để chăm sóc da tại nhà.

Chuyên gia tư vấn và điều trị mụn nội tiết uy tín ở TP. Hồ Chí Minh

Để tìm một nơi điều trị mụn ở TP. Hồ Chí Minh là không quá khó khăn. Tuy nhiên để tìm một nơi tư vấn và điều trị uy tín sẽ khó hơn. Tại JIVI Spa, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm khi tư vấn và thăm khám da hoàn toàn miễn phí. Các chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên và phát đồ điều trị phù hợp với tình trạng da của bạn nhất. Cũng như, bạn sẽ biết rõ nguyên nhân mụn xuất hiện do nguyên nhân gì. Da bạn sẽ cải thiện đến 98% sau một liệu trình điều trị mụn nội tiết tại JIVI Spa. Đặc biệt, bạn sẽ được hướng dẫn cách chăm sóc và bảo vệ da tại nhà, để tránh việc mụn quay trở lại sau khi điều trị.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *