Rau Diếp Cá Trị Mụn, Giải Pháp An Toàn, Hoàn Toàn Tự Nhiên

Rau diếp cá và khả năng trị mụn cho da

Rau diếp cá có nhiều trong tự nhiên bởi đặc tính dễ trồng, dễ sống, dễ sinh trưởng của chúng. Chúng có một mùi thơm đặc trưng, vị hơi cay và chua, có tính thanh nhiệt, giải độc rất cao, nên rất được ưa dùng trong việc bày trí, hay làm thành phần đi kèm trong nhiều món ăn phổ biến. Với đa dạng thành phần từ nhiều loại vitamin và khoáng chất, rau diếp cá còn giúp cơ thể sản sinh ra nhiều chất dinh dưỡng giúp thải độc, mát gan, đặc biệt là thành phần quan trọng trong giải pháp trị mụn hiệu quả. Vậy để hiểu rõ hơn về cách dùng rau diếp cá trị mụn, cũng như lợi ích mang lại của diếp cá, chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Những thành phần trong rau diếp cá, lợi ích khi dùng rau diếp cá trị mụn

Rau diếp cá trị mụn
Rau diếp cá và khả năng trị mụn cho da

Theo phân tích của các chuyên gia, rau diếp cá có chứa rất nhiều các thành phần bổ dưỡng như vitamin C, protein, kali, caroten, glucid, lipid, cellulose, và các chất khoáng khác giúp thanh nhiệt, giải độc, đặc biệt rất tốt cho việc đào thải các độc tố trong da, hỗ trợ kháng viêm, kháng khuẩn tốt. Cùng với việc dễ dàng được tìm thấy trong tự nhiên, rau diếp cá được dùng như một giải pháp trị mụn an toàn, hiệu quả, không gây hại cho da.

Xem thêm: Nha đam trị mụn cực hiệu quả nhưng ít người biết

Cách dùng rau diếp cá trị mụn vô cùng hiệu quả

Với đặc tính hoàn toàn tự nhiên, không gây hại cho da, người ta dễ dàng biến tấu ra nhiều cách đơn giản tạo ra những loại thức uống hay mặt nạ rau diếp cá trị mụn mang tính hiệu quả vô cùng cao.

Chế biến các món ăn từ rau diếp cá

Chế biến món ăn từ rau diếp cá
Chế biến món ăn từ rau diếp cá

Như đã nói ở trên, rau diếp cá khá đa dạng cách dùng trong chế biến món ăn. Chúng ta có thể dùng kèm rau diếp cá cùng các loại rau sống khác, ăn kèm với canh, bún, phở,… cũng rất hiệu quả trong việc điều trị mụn. Đặc biệt, việc ăn nhiều rau diếp cá không những không gây hại cho da, mà còn giúp thanh lọc, cải thiện làn da, đẩy lùi các nguyên nhân gây ra mụn.

Uống nước ép rau diếp cá trị mụn

Nước ép rau diếp cá giúp trị mụn hiệu quả
Nước ép rau diếp cá giúp trị mụn hiệu quả

Với phương pháp đơn giản, chúng ta có thể dễ dàng điều chế ra nước ép rau diếp cá trị mụn vô cùng hiệu quả, dễ làm, và vẫn đảm bảo phần dưỡng chất trong rau được bảo quản tuyệt đối. Cụ thể, chúng ta cho 2 ly nước cùng 200-300gr rau diếp cá đã rửa sạch vào máy xay và xay nhuyễn. Lọc lấy phần nước cốt, sau đó chúng ta có thể uống trực tiếp hoặc thêm chút đường vào hỗn hợp cho dễ uống.

Chúng ta có thể dùng nước ép mỗi ngày trong tuần, liên tục trong 1 tháng để gia tăng tính hiệu quả, loại bỏ bã nhờn, và các chất gây viêm, nhiễm trên làn da bị mụn. Sau đó, chúng ta có thể giãn thời gian dùng nước rau diếp cá ra khoảng từ 2-3 lần 1 tuần đến khi mụn hoàn toàn biến mất thì ta có thể ngưng.

Phần bã của rau diếp cá chúng ta có thể bỏ đi, hoặc tận dụng làm mặt nạ trị mụn siêu hiệu quả.

Xem thêm: Trị mụn bằng mật ong

Làm mặt nạ dùng rau diếp cá trị mụn

Mặt nạ rau diếp cá
Mặt nạ rau diếp cá

Có khá nhiều cách giúp chúng ta biến tấu rau diếp cá bình thường thành những chiếc mặt nạ giúp điều trị da mụn hiệu quả, và vô cùng lành tính cho da. Có thể kể đến như mặt nạ rau diếp cá kết hợp với mật ong, mặt nạ rau diếp cá kết hợp sữa chua, mặt nạ rau diếp cá kết hợp với muối biển,…

Vậy hãy cùng JIVI SPA tìm hiểu từng loại mặt nạ, cách làm và hiệu quả của chúng nhé!

Mặt nạ diếp cá trị mụn kết hợp với mật ong

Mặt nạ rau diếp cá kết hợp với mật ong
Mặt nạ rau diếp cá kết hợp với mật ong

Khi nhắc đến các sản phẩm kháng khuẩn tốt, ngăn ngừa tình trạng viêm cho mụn thì chúng ta không thể không kể đến mật ong. Nó như một thần dược tốt giúp ngăn chặn các tình trạng sưng, viêm do các vết mụn gây ra, đồng thời điều tiết lại các mô da thêm trẻ trung, mịn màng. Vì vậy việc kết hợp sử dụng mật ong cùng rau diếp cá làm thành mặt nạ rau diếp cá trị mụn sẽ đem lại hiệu quả vô cùng cao.

Các bước thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng từ 5-10 lá diếp cá rửa sạch cùng một ít mật ong.
  • Đem xay nhuyễn rau diếp cá, chỉ lấy phần nước cốt.
  • Trộn đều nước cốt rau diếp cá vừa lọc với mật ong theo đúng tỉ lệ 1:1 rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt.
  • Cho da mặt nghỉ ngơi và thư giãn trong khoảng từ 15-20 phút.
  • Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm giúp làm trôi đi lớp mặt nạ vừa đắp.
  • Rửa mặt lại lần cuối với nước lạnh giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Lưu ý: Khi đắp mặt nạ chúng ta tránh đắp vào vùng mắt và môi. Đồng thời chỉ nên sử dụng liệu pháp này từ 2-3 lần 1 tuần để giúp cho da được nghỉ ngơi, tránh bào mòn khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.

Mặt nạ diếp cá trị mụn kết hợp sữa chua

TRị mụn với rau diếp cá và sữa chua
Trị mụn với rau diếp cá và sữa chua

Trong thành phần của sữa chua có chứa axit lactic giúp giảm sưng tấy hiệu quả, giúp tẩy tế bào chết cho da. Vì vậy, việc kết hợp giữa rau diếp cá và sữa chua trong toàn bộ quy trình làm mặt nạ sẽ đem lại những hiệu quả đáng mong đợi như giúp đẩy lùi các sắc tố melanin, giúp da sáng mịn, đều màu, là giải pháp trị thâm mụn tuyệt vời, cũng như giảm cảm giác đau đớn do viêm mụn gây ra.

Các bước thực hiện:

  • Đầu tiên, ta chuẩn bị khoảng 10 rau diếp cá cùng 1 hộp sữa chua không đường.
  • Rau diếp cá ta đem đi rửa sạch, xay nhuyễn qua máy sinh tố và lọc sạch qua rây, chỉ giữ lại phần nước cốt.
  • Đem phần sữa chua được chuẩn bị sẵn trộn đều với phần nước cất diếp cá vừa được lọc ra trộn đều, đủ để hỗn hợp trở về trạng thái sền sệt.
  • Rửa thật kĩ phần da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage khuôn mặt và để da mặt nghỉ ngơi trong 10-15 phút.
  • Ta thực hiện rửa sạch mặt với nước.

Lưu ý: Chỉ nên sử dụng loại mặt nạ diếp cá trị mụn này trong khoảng từ 2-3 lần 1 tuần, đồng thời không thoa hỗn hợp lên vùng mắt và da trong quá trình đắp mặt nạ, bạn sẽ thấy được vùng da được chăm sóc sẽ sáng màu hơn, cải thiện được tình trạng thâm mụn.

Xem thêm: Tuyệt đối KHÔNG trị mụn bằng kem đánh răng

Mặt nạ diếp cá trị mụn kết hợp cùng muối biển

Trị mụn bằng rau diếp cá và muối hột
Trị mụn bằng rau diếp cá và muối hột

Chúng ta đều biết muối biển có khả năng làm sạch, cùng khả năng kháng khuẩn cực kì cao. Kết hợp cùng diếp cá có tác dụng làm dịu những nốt mụn sưng trên da, giúp bạn cải thiện tình trạng da đáng kể. Việc kết hợp những công dụng tuyệt vời từ hai thành phần này giúp tạo nên một loại mặt nạ thiên nhiên đầy dưỡng chất, lành tính, tốt cho việc điều trị da mụn.

Các bước thực hiện:

  • Chuẩn bị đầy đủ 10 lá diếp cá tươi đã được rửa sạch cùng 1 muỗng cà phê muối biển dạng hạt.
  • Cho hỗn hợp vừa rồi vào máy xay và xay nhuyễn.
  • Rửa sạch mặt với nước rồi dùng hỗn hợp vừa xay đắp trực tiếp lên da trong vòng 16 phút.
  • Rửa sạch mặt với nước ấm rồi tiếp tục rửa lại với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.

Với công thức đơn giản này, giúp da mặt của bạn giảm viêm, sưng cực kì nhanh, giúp gom cồi mụn hiệu quả.

Lưu ý: Vì khả năng làm sạch mạnh mẽ, chúng ta chỉ nên áp dụng phương pháp này 1-2 lần 1 tuần, và nên chú ý sử dụng các phương pháp tránh ánh nắng mặt trời, giảm khả năng sạm da.

Các lưu ý cơ bản khi dùng rau diếp cá trị mụn

Vì rau diếp cá là thành phần tự nhiên khá dễ tìm nên nó tương đối lành tính với da mặt, không gây ra các tình trạng kích ứng da. Tuy nhiên, khi sử dụng rau diếp cá trị mụn, chúng ta cũng cần lưu ý những vấn đề sau để việc điều trị mụn mang lại tính hiệu quả cao nhất đối với da mặt.

  • Chỉ nên sử dụng các phương pháp đắp mặt nạ từ rau diếp cá trong khoảng từ 2-3 lần/tuần. Không nên quá lạm dụng các phương pháp này để tránh các tình trạng khô da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Đặc tính của rau diếp cá là rất bắt nắng, nên nếu chúng ta sử dụng, cần có những biện pháp hạn chế tiếp xúc vùng da mặt với các yếu tố ánh nắng tư môi trường. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên và che chắn làn da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời.
  • Cần rửa mặt thật sạch sau khi hoàn thành đắp mặt nạ, để tránh các tình trạng nổi mụn, tắc nghẽn lỗ chân lông do sự tồn tại của các tạp chất trên da.
  • Chúng ta cũng có thể kết hợp sử dụng rau diếp cá trị mụn cùng một ít kem dưỡng để cân bằng độ ẩm cho da.

Trên đây là một số thông tin về lợi ích của rau diếp cá, cách dùng và những lưu ý cần tham khảo sau khi sử dụng rau diếp cá trị mụn. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn điều trị mụn hiệu quả. Và cùng theo dõi JIVI SPA để nhận thêm những thông tin tốt nhất chăm sóc sức khỏe làn da.

Điều trị mụn tại JIVI SPA – Spa uy tín Gò Vấp như thế nào?

Kết nối với JIVI SPA qua:

JIVI SPA – Beauty Academy – “Nơi vẻ đẹp vượt thời gian”

Địa chỉ: 872/88 Quang Trung, phường 8, quận Gò Vấp, thành phố Hồ Chí Minh

Website: jivispa.com

Email: jivispa@gmail.com

Hotline: 0909119911

Tư vấn/đặt lịch: 0856060147

Facebook: https://www.facebook.com/SPA.JIVI

Instagram: https://www.instagram.com/jivi_spa/

Tiktok: https://vt.tiktok.com/ZSJ7AEUjk/

Shoppe: www.shopee.vn/jivispa

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/jivispa/

#govap #spagovap #jivispa #dadep

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *