7 Loại Thảo Mộc Chống Lão Hóa Mang Lại Làn Da Tươi Trẻ

Thảo mộc thiên nhiên vô cùng quí giá vì nó mang lại cho chúng ta nhiều công dụng bảo vệ sức khỏe. Hôm chúng ta cùng xem qua 6 loại thảo mộc chống lão hóa đang được xem là xu thế của năm 2023 này nhá!

1. Nhân Sâm

Nhâm sâm được xem là một dược liệu giúp chống lại lão hóa và phổ biến trên toàn cầu. Một nghiên cứu cho thấy nhân sâm và táo gai có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác động của quá trình lão hóa. Nhờ khả năng tổng hợp procollagen giúp cải thiện độ ẩm trên da và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Chính điều này mà nhân sâm được xem là một trong các loại thảo mộc chống lão hóa vô cùng hiệu quả.

2. Húng quế

Húng quế hay Tulsi giúp làn da bạn ngừa được các dấu hiệu ban đầu của lão hóa. Khi bạn thường xuyên tiếp xúc với tia UV, tia cực tím làm cho da bị tổn thương và giảm lượng collagen tự nhiên. Collagen là một dạng hợp chất duy trì độ đàn hồi cho da.

Một nghiên cứu đã phát hiện ra việc thoa húng quế giúp cấp ẩm cho da, giảm bong tróc, thô ráp và ngăn ngừa nếp nhăn , giúp cho da mịn màng.

3. Hương thảo

Hương thảo là một loại thảo mộc bảo vệ làn da trước tác hại của ánh sáng. Nếu bạn tiếp xúc với nhiều tia UV sẽ gây ra các nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa khác. Hương thảo sẽ giúp bạn ngăn ngừa được những ảnh hưởng từ ánh sáng giúp da bạn cải thiện nếp nhăn và độ đàn hồi. Nhờ những điều này mà hương thảo vẫn là một loại thảo mộc chống lão hóa nổi bật.

4. Đinh hương

Đinh hương có rất nhiều lợi ích sức khỏe to lớn. Dầu làm từ đinh hương được sử dụng rộng rãi để điều trị bệnh. Nghiên cứu phát hiện ra bên trong đinh hương có các đặc tính chống lại được gốc tự do và giúp chống oxy hóa ngăn ngừa các dấu hiệu ban đầu của lão hóa.

5. Quế

Nếu kể đến một loại thảo mộc chống lão hóa thì không thể không kể đến quế. Quế được sử dụng rộng rãi trong y học vì đặc tính chữa bệnh của nó. Quế còn được dùng để chống lão hóa và ngăn ngừa mất độ đàn hồi của da nhờ sự ngăn ngừa phân hủy collagen. Ngoài ra, nghiên cứu còn cho rằng quế giúp tăng cường khả năng tổng hợp collagen.

6. Gừng

Gừng có lẽ đã quá quen với nhiều người trong nhiều năm qua với nhiều lợi ích đặc biệt. Vì trong gừng có chứa lượng lớn chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm viêm giúp hạn chế được các dấu hiệu lão hóa. Nghiên cứu còn cho thấy gừng kiểm soát được các gốc tự do có hại cho làn da của bạn.

7. Nghệ tươi

Nghệ được xem là một gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình Việt. Từ xưa, nghệ đã được xem là thần dược giúp chữa bệnh và chăm sóc da. Bên trong nghệ có chất ức chế vi khuẩn và chống viêm. Hơn thế, trong nghệ có thành Curcumin với công dụng chống lão hóa cho da.

Ngoài ra, nghệ còn được sử dụng để điều trị các vết thương. Nhờ điều này mà nghệ không chỉ là một loại thảo mộc chống lão hóa mà còn như là một phương thuốc điều trị mà còn là một gia vị trong bữa ăn.