Uống hà thủ ô có đẹp da không? 3 cách làm đẹp da bằng hà thủ ô

Hà thủ ô được xem như bài thuốc dân gian quý với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đây là bí quyết lưu giữ vẻ đẹp thanh xuân và mái tóc chắc khỏe của nhiều chị em phụ nữ. Vậy uống hà thủ ô có đẹp da không? Làm thế nào để phát huy tối đa công dụng của loại cây này? Cùng JIVI Spa đi tìm lời giải trong bài viết này nhé! 

Uống hà thủ ô có đẹp da không?

Uống hà thủ ô có đẹp da không là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc hiện nay. Cùng điểm qua những góc nhìn khác nhau về vấn đề này sau đây:

Theo y học cổ truyền

Theo các chuyên gia về y học cổ truyền, hà thủ ô là loại dược liệu bổ huyết, có tính ấm, vị đắng chát và hậu ngọt tự nhiên. Loại cây này có công dụng điều hòa hoạt động của gan, thận, gân xương và nhuận tràng. Sử dụng hà thủ ô thường xuyên sẽ tăng cường hoạt động của các tế bào máu, giúp da luôn hồng hào, tươi trẻ và láng mịn. Nhờ vậy, uống hà thủ ô có thể giúp làm đẹp da, sáng da và ngăn ngừa lão hóa.

Theo y học hiện đại

Trong suốt những năm vừa qua, các chuyên gia đầu ngành đã áp dụng nhiều phương pháp hiện đại để nghiên cứu về công dụng làm đẹp của hà thủ ô. Họ khám phá được nhiều thành phần quý có trong loại cây này như emodin, physcion, chrysophanol, rhein, aloe-emodin, 2, 3, 5, 4 – tetrahydroxystilbene 2 – O-β-D – glucopyranoside, luteolin, kaempferol, quercetin, lecithin, phospholipid,… Đây là những hoạt chất có khả năng chống oxy hóa cao, ngăn ngừa lão hóa và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. 

Ngoài ra, hà thủ ô còn chứa các tinh chất kháng viêm, giúp chữa lành vết thương nhanh chóng và hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da như nấm, nhiễm khuẩn, mụn,…

Đọc thêm: Thực phẩm bổ sung collagen giúp da bạn trở nên đẹp hơn

3 cách làm đẹp da bằng hà thủ ô

Uống hà thủ ô trị mụn

Hà thủ ô chứa nhiều dược tính tốt có công dụng kháng viêm, giúp làm dịu các nốt mụn và ngăn ngừa mụn phát triển. Đồng thời, hà thủ ô còn hỗ trợ gan thận làm việc tốt hơn, giúp cơ thể đào thải các loại độc tố có hại. Vì vậy, nước uống hà thủ ô có thể giúp bạn điều trị tình trạng mụn trên da từ sâu bên trong một cách hiệu quả nhất.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 3g hà thủ ô, 1 thìa mật ong và 300ml nước lọc. Cho hà thủ ô vào nước lọc và đun sôi khoảng 30 phút. Để lửa nhỏ cho hà thủ ô ra hết chất mà không bị bay hơi. Tiếp theo, tắt bếp và đợi nước hà thủ ô sánh lại. Sau đó, cho thêm mật ong để tạo vị ngọt dễ uống. Chị em có thể dùng nước hà thủ ô từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đánh bay tình trạng mụn trên da.

Đọc thêm: Mặt nạ trị mụn tự nhiên

Dùng bột hà thủ ô dưỡng da

Bột hà thủ ô được làm từ củ của cây hà thủ ô, mài nhuyễn thành dạng bột nên rất dễ sử dụng. Các nàng có thể dùng bột hà thủ ô để làm mặt nạ hoặc pha cùng mật ong để uống hằng ngày. Bột hà thủ ô sẽ giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da, giúp da căng bóng và sáng khỏe.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 20g bột hà thủ ô, 2 thìa mật ong và 500ml. Cho 500ml nước sôi vào hòa tan cùng lượng bột hà thủ ô đã chuẩn bị. Đợi nước còn ấm ấm rồi cho thêm 2 muỗng mật ong để tạo vị ngọt. Sau đó, sử dụng như các loại nước uống thông thường. Kiên trì thực hiện trong vòng 2 tuần, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được làn da trắng sáng và hồng hào hơn thấy rõ. 

Dùng hà thủ ô dưới dạng miếng để dưỡng da

Để bảo quản hà thủ ô lâu dài, người ta thường phơi khô là chế biến thành các miếng nhỏ. Bạn có thể dùng hà thủ ô dạng miếng để nấu nước uống hoặc pha trà. Các dược chất trong hà thủ ô sẽ kích thích máu huyết lưu thông, giúp da trắng hồng và tràn đầy sức sống.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 10g hà thủ ô cắt lát, 2 thìa mật ong nguyên chất và 400ml nước lọc. Đun sôi nước và cho hà thủ ô cắt lát vào nấu lấy nước. Sau 3 0 phút, bạn chắt hỗn hợp ra ly rồi thêm 2 thìa mật ong để tạo độ ngọt. Với món thức uống này, các nàng chỉ nên sử dụng vào ban ngày, không dùng vào ban đêm. 

Lưu ý khi sử dụng hà thủ ô để làm đẹp da

Để phát huy tối đa hiệu quả của hà thủ ô, bạn cần lưu ý các vấn đề sau: 

• Không tự ý kết hợp hà thủ ô với các dược liệu hoặc nguyên liệu khác mà không tham khảo ý kiến chuyên gia.
• Sử dụng hà thủ ô theo đúng liệu trình, không lạm dụng.
• Không dùng cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú hoặc trẻ nhỏ.
• Hạn chế dùng đồ cay nóng, tỏi ớt, củ cải khi sử dụng hà thủ ô.

Vậy là, bạn vừa điểm qua những điều thú vị xoay quanh chủ đề uống hà thủ ô có đẹp da không. Đừng quên theo dõi website của chúng tôi để nhận thêm nhiều thông tin thú vị về làm đẹp nhé!