Lưu trữ danh mục: Tips làm đẹp

Da thâm là kết quả của sự tăng cường sắc tố melanin, một cơ chế tự nhiên của da để bảo vệ nó khỏi tác động bên ngoài. Tuy nhiên, da thâm cũng có thể phát sinh từ những thói quen rất nhỏ trong cuộc sống hàng ngày. 1. Da thâm do đâu? Vệ sinh […]

Mụn ẩn không gây viêm sưng, đau nhức, hoặc mưng mủ. Loại mụn này xuất hiện khi nhân mụn nằm sâu bên trong nang lông. Lỗ chân lông lớn là khi kích thước của chúng vượt quá bình thường, gây ảnh hưởng đến vẻ ngoại hình. Vậy cách xử lý mụn ẩn và lỗ chân […]

Tỏi là một loại gia vị quan trọng không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên, câu hỏi liệu rằng bị đau dạ dày ăn tỏi được không? vẫn còn rất nhiều. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp giải đáp chi tiết từ JIVI Spa. 1. Đau dạ dày ăn tỏi được […]

Cả cá và thịt đều đóng vai trò quan trọng. Như nguồn protein chính trong chế độ dinh dưỡng và cung cấp một lượng đáng kể chất béo động vật cho cơ thể. Vậy câu hỏi đặc ra là “ăn cá hay thịt tốt hơn?” Hãy cùng đi tìm hiểu nhé! Giá trị dinh dưỡng […]

Việc giảm cân khuyến khích tiến hành nhiều bữa ăn trong ngày. Do đó mọi người không cần hạn chế ăn vặt và nên tiêu dùng thực phẩm lành mạnh, có ít calo. Nếu ăn vặt là nguyên nhân gây tăng cân và có thể gây ra các bệnh như ung thư, bệnh tim và […]

Trong mùa hè, trái cây là sự lựa chọn hàng đầu để giải nhiệt và mang lại cảm giác sảng khoái, kích thích giác quan. Có nhiều loại trái cây có hàm lượng carb thấp, rất tốt cho tim mạch và hỗ trợ quá trình giảm cân, ngăn ngừa lão hóa. Thực tế cho thấy, […]

Rau và trái cây đều có vai trò quan trọng trong cung cấp chất xơ và vitamin cho cơ thể. Vậy có thể sử dụng trái cây thay rau được không?. Không nên thay thế hoàn toàn rau bằng trái cây vì hai loại này có các đặc điểm khác nhau và đều mang lại lợi […]

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, việc chăm sóc dinh dưỡng cho bà bầu rất quan trọng để đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi. Dưới đây là một số lưu ý và gợi ý khi xây dựng thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu Tại sao cần xây dựng thực […]