Muối hồng có tác dụng gì trong bữa ăn hằng ngày và trong làm đẹp?

Muối là một loại gia vị dường như không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của người Việt, con người thường sử dụng muối để sát khuẩn, rửa rau, thịt, nêm nếm. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng việc ăn muối bình thường không tốt cho sức khỏe, vì vậy bắt đầu người ta chuyển sang sử dụng muối hồng Himalaya. Vậy muối hồng có tác dụng gì? Cùng JIVI Spa xem qua câu trả lời ở bài viết này nhé!

1. Muối hồng Himalaya là gì?

• Muối hồng Himalaya có hàng triệu năm tuổi được khai thác ở mỏ muối Khewra. Sự hình thành muối hồng do sự bốc hơi của nước biển tạo thành các hạt muối có màu sắc giống muối đỏ( còn được gọi là muối diêm).
• Muối hồng được sản xuất hoàn toàn thủ công. Để độ tinh khiết của muối tăng cao người ta hạn chế việc thêm phụ gia tối đa.
• Do khai thác một cách tự nhiên, làm bằng tay, quy trình đơn giản là yếu tố giúp muối hồng giữ lại được nhiều khoáng chất có lợi mà trong muối bình thường không có.
• Mỏ muối hồng Himalaya nằm sâu hàng trăm mét dưới lòng đất, việc khai thác nguy hiểm, khó khăn cho nên giác muối hồng cao hơn nhiều so với muối thường.

2. Muối hồng có tác dụng gì?

Muối hồng Himalaya có tác dụng nhiều và đặc biệt hơn các loại muối thông thường như:

• Giúp cải thiện hệ hô hấp của cơ thể.
• Lượng đường trong máu được điều chỉnh và cân bằng.
• Cơ thể được cân bằng độ pH.
• Cải thiện làn da, giúp sáng da, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa trên da.
• Giúp dễ ngủ, ngủ ngon hơn và cải thiện được chất lượng giấc ngủ.

Đọc thêm: Top những thực phẩm cải thiện giấc ngủ

Ngoài ra, muối hồng còn có nhiều magie, canxi, kali, sắt giúp bổ mắt, chắc xương, tăng cường sức đề kháng.

3. Sử dụng muối hồng Himalaya trong cuộc sống

Dùng muối hồng trong nấu ăn

• Muối hồng Himalaya thường dùng trong các món ăn thay thế muối thông thường. Nếu bạn nêm nếm thì chọn loại muối hồng được nghiền mịn để dễ hòa tan hơn.
• Muối hồng dạng hạt, kích thước vừa thường được dùng cho các món hấp như tôm, cua, mực vô cùng lý tưởng. Vừa có vai trò như một vật truyền nhiệt vừa giúp món ăn thêm hấp dẫn và lạ miệng hơn.
• Đá muối tấm đang được gây bão trên cộng đồng mạng thời gian qua khi dùng để nước các món ăn. Các món ăn khi được nướng trên đá muối tấm được thẩm thấu vị muối hồng dịu nhẹ và vẫn giữ được hương vị tự nhiên nên tạo ra nhiều sự mới lạ.

• Ngoài dùng để nướng thì muối hồng tấm còn dùng làm các món lạnh như trái cây, sushi. Những món lạnh sẽ được giữ lạnh lâu hơn và có độ nặng nhẹ dễ chịu khi để trên muối tấm.

Muối hồng có tác dụng gì? thì bên trên là một số tác dụng của muối hồng trong ăn uống.

Dùng muối hồng trong làm đẹp

• Loại bỏ sợi bã nhờn và điều trị mụn đầu đen: Khi rửa mặt cùng với muối hồng pha loãng cùng nước lọc sẽ giúp loại bỏ bã nhờn và trị mụn hiệu quả.
• Tẩy tế bào chết:  Bạn chỉ cần thoa muối hồng được pha loãng lên da và rửa sạch với nước. Khi này muối hồng sẽ giúp tẩy tế bào chết toàn thân và giúp da mịn màng, trắng sáng.

Đọc thêm: Tẩy da chết là gì và tác dụng mà nó mang lại?

• Ngâm chân cùng muối hồng kết hợp thảo dược: Trộn muối hồng với rượu, dầu gấc, gừng để ngâm chân giúp thư giãn đầu óc, lưu thông máu, giảm stress, cải thiện sức khỏe.
• Giảm căng thẳng, thư giãn: Ngâm mình trong bồn tắm cùng với muối hồng sẽ giúp giảm căng thẳng, thư giãn, giúp tâm trạng tốt hơn.
• Thanh lọc không khí trong nhà: Chuẩn bị loại bóng đèn sợi đốt hoặc bóng đèn pha lê có lượng nhiệt tỏa ra cao, đặt muối lên xung quanh đèn. Khi nhiệt lên cao muối hồng sẽ bốc hơi giúp hút ẩm và lọc không khí.

Qua bài viết này phần nào đã giúp bạn biết được muối hồng có công dụng gì? và muối hồng là gì? Đừng quên theo dõi JIVI Spa để có thêm nhiều kiến thức mới và bổ ích nhé!