Cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

Ở độ tuổi dậy thì cơ thể thay đổi thất thường sẽ dễ dẫn đến tình trạng bị mụn, vì thế các thanh thiếu niên đang trong độ tuổi này cần chú trọng đến việc chăm sóc làn da của mình hơn. Đặc biệt là bước rửa mặt nó sẽ giúp da mặt thông thoáng, sạch mụn. Làm thể nào để rửa mặt đúng cách ở tuổi dậy thì? Cùng JIVI Spa xem qua các phương pháp chăm sóc da mặt cho tuổi dậy nhé!

1. Cách rửa mặt đúng cách ở tuổi dậy thì

1.1. Làm sạch da vào buổi sáng

Khi bạn ngủ dậy, dầu thừa và da chết đã tích tụ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, vì thế bạn nên rửa mặt thật sạch sau khi ngủ dậy sau một đêm dài. Việc này sẽ giúp cho loại bỏ các bụi bẩn bám trên mặt ngăn ngừa việc hình thành mụn đầu đen và mụn cám.

Ngoài ra rửa mặt sau khi thức dậy làm cho bạn tỉnh táo, sảng khoái hơn giúp cho một ngày mới năng dộng hơn.

1.2. Làm sạch da vào ban đêm

Bạn nên lưu ý đây là thời điểm quan trọng nhât trong ngày mà phải làm sạch da. Vì khi bạn hoạt động bên ngoài sau một ngày dài da mặt bạn sẽ tiếp xúc với khói bụi, trang điểm và có thể là tay chạm lên mặt như thế là da mặt bạn đang tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Rửa mặt lúc này làm cho da mặt bạn sạch sẽ hạn chế được tình trạng mụn và giúp cho da mặt được thoải mái thư giãn.

Bạn có thể kết hợp đắp mặt nạ dưỡng da để cho da có thêm dưỡng chất sau một ngày dài hoạt động quá mức

1.3. Không nên làm sạch da quá mức

Có bụi bẩn và dầu trên da không đồng nghĩa với việc bạn phải rửa mặt thường xuyên. Một ngày bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần sáng tối trừ khi nào có lời khuyên từ bác sĩ bạn mới có thể rửa nhiều hơn. Vì khi bạn rửa mặt nhiều quá lớp dầu tự nhiên trên da mặt sẽ mất đi

Khi lớp dầu mất đi da mặt bạn sẽ phải tiết nhiều dầu hơn để cấp ẩm cho da mặt và bảo vệ da mặt, vì thế rửa mặt quá nhiều làm cho mụn bùng phát vì dầu tiết quá nhiều. Bạn hãy cân bằng giữa việc làm sạch làn da và rửa mặt hợp lí để có một làn da đẹp.

Đọc thêm: Rửa mặt đúng cách cho mọi độ tuổi, mọi loại da

2. Những lưu ý khi rửa mặt ở tuổi dậy thì

2.1. Sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da

Bạn hãy đến spa hay các chuyên da chăm sóc để biết làn da mình là làn da gì hoặc bạn có thể tìm hiểu trên mạng về những dấu hiệu nhận biết làn da để chọn ra sản phẩm phù hợp.

• Da khô: Chọn sữa rửa mặt ít bọt và dịu nhẹ ( chứa axit amin).
• Da nhờn: Chọn sữa rửa mặt có tác dụng tẩy nhờn mạnh và tạo bọt nhiều để loại bỏ sạch dầu nhờn.
• Da thường: Nên chọn loại không tạo bọt hoặc tạo bọt ít, khả năng kiềm dầu ít, sau khi rửa mặt xong cảm nhận da vẫn còn độ ẩm và không bị căng.
• Da nhạy cảm: Chọn các loại có thành phần đơn giản, lành tính. Lưu ý với làn da này bạn nên sử dụng sản phẩm lên một vài vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên toàn bộ da mặt.

2.2. Nước rửa mặt phải có nhiệt độ thích hợp

Để rửa mặt đúng cách ở tuổi dậy thì phải cần chú ý đến nhiệt độ của nước, nếu nước quá nóng sẽ làm cuốn trôi hết dầu trên mặt làm cho da trở nên khô và căng, còn rửa mặt với nước quá lạnh làm cho da kích ứng và không có lợi trong việc làm sạch lỗ chân lông.

Đối với làn da dầu bạn nên rửa mặt với nước ấm để làm sạch hiệu quả hơn, còn với làn da khô bạn rửa mặt với nước ấm và rửa nhẹ nhàng.

Đọc thêm: Hướng dẫn rửa mặt với nước vo gạo

2.3. Không nên làm sạch quá mức

Việc làm sạch da mặt hằng ngày bằng cách tẩy trang, rửa mặt sẽ giúp cuốn trôi bụi bẩn trên da mặt. Nhưng khi bạn rửa mặt quá lâu, ký quá mạnh nhất là hai bên vùng xương gò má sẽ làm hỏng ràng rào bảo vệ da, độ ẩm cũng mất đi làm da trở nên yếu ớt và dễ bị mụn, tổn thương hơn.

Nếu có trang điểm hãy tẩy trang để loại bỏ sạch lớp trang điểm trước khi rửa mặt.

2.4. Chăm da cho tuổi dậy thì cần phải dưỡng ẩm

Khi làm sạch da, hãy sử dụng một số sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm, chống viêm để giảm các tác động xấu của sữa rửa mặt lên hàng rào bảo vệ da. Hãy sử dụng các sản phẩm trị mụn cho tuổi dậy thì sau khi đã rửa mặt sạch để làn da trở nên khoẻ và đẹp.

3. Hậu quả của việc không rửa mặt đúng cách ở tuổi dậy thì

3.1. Mất cân bằng nước và bị nổi mụn

Khi rửa mặt sai cách làm cho dầu tiết ra nhiều hơn gây bít tắc các lỗ chân lông lẫn với các hạt bụi trong không khí làm hình thành các nút sừng và việc mụn nổi là không thể tránh khỏi nếu không vệ sinh da mặt đúng cách.

3.2. Da thô ráp và khả năng hấp thụ dưỡng chất kém

Lớp vẩy sừng trên da quá dày. Nếu không tẩy da chết hằng tuần làm cho lớn sừng dày gây cản trở việc hấp thụ các thành phần trong sản phẩm dưỡng da.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy da chết một lần một tuần và đối với da nhạy cảm bạn nên sử dụng hợp lí tẩy da chết để tránh gặp phải kích ứng trên da

Qua bài viết này bạn đã biết rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì rồi bạn hãy sử dụng kiến thức này để giúp cho làn da mình ngày càng đẹp hơn nhé. Đừng quên theo dõi JIVI Spa để có thêm nhiều kiến thức mới nhé!