Nghệ Đỏ Có Tác Dụng Gì? Tìm Hiểu Và Giải Đáp

“Vẻ đẹp ngoại hình xuất phát từ tình trạng khỏe mạnh bên trong.” Nếu bạn muốn có vẻ đẹp, trước hết bạn cần có sức khỏe tốt. Vậy làm thế nào để duy trì sức khỏe tốt? Đừng lo lắng, tất cả các câu hỏi sẽ được giải đáp ngay sau đây. Như bạn đã biết, nghệ đỏ là một loại thực phẩm tự nhiên giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nghệ đỏ có tác dụng gì? Tại sao nên sử dụng bột nghệ đỏ? Hãy cùng JIVI Spa tìm hiểu chi tiết hơn nhé.

Nghệ đỏ có tác dụng gì?

Nghệ đỏ là một thành phần phổ biến trong việc làm gia vị các món ăn và được sử dụng rộng rãi trong điều trị một số bệnh lý cũng như trong lĩnh vực làm đẹp mà chị em ưa chuộng. Vậy nghệ đỏ có tác dụng gì đặc biệt để được ứng dụng rộng rãi như vậy? Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của nghệ đỏ được công nhận bởi y học hiện đại và Đông y.

– Nghệ đỏ chứa lượng cao dược chất Curcumin – một chất chống oxy hóa quý giá nhất của cây nghệ, giúp ngăn chặn tác động của các gốc tự do gây hại, đồng thời giảm nguy cơ bị ung thư và hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư.

– Nghệ đỏ hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị một số bệnh như suy gan, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm viêm khớp dạng thấp, giảm viêm loét đại tràng,….

– Hoạt chất Lipopolysaccharide có trong nghệ đỏ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

– Đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn cao của nghệ đỏ giúp làm lành vết thương nhanh chóng và không để lại sẹo. Vì thế, nghệ đỏ thường được sử dụng để chữa trị các bệnh da như vảy nến, eczema,…

– Ngoài ra, nghệ đỏ còn hỗ trợ điều trị một số bệnh như suy giảm trí nhớ (Alzheimer), trầm cảm và Parkinson.

– Hơn nữa, nghệ đỏ được sử dụng phổ biến trong làm đẹp nhờ khả năng ức chế sự sản xuất melanin, cải thiện vết sạm nám và mang lại làn da sáng mịn hơn.

Trong làm đẹp nghệ đỏ có tác dụng gì?

Bạn đã nhận thức được giá trị quan trọng của nghệ đỏ chưa?. Nghệ đỏ không chỉ được coi là một loại thần dược hỗ trợ sức khỏe, mà còn có tác dụng đáng kể trong việc làm đẹp. Hãy cùng JIVI Spa khám phá những lợi ích của nghệ đỏ trong làm đẹp nhé.

Nghệ đỏ có tác dụng – Hỗ trợ điều trị mụn

Nghệ đỏ chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt có tính kháng viêm và kháng khuẩn cao, giúp hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị mụn viêm và mụn trứng cá.

Nghệ đỏ có tác dụng – Tẩy tế bào chết

Nghệ đỏ không chỉ giúp điều trị mụn mà còn có tác dụng làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra, nghệ đỏ cũng hỗ trợ trong việc điều trị da dầu bằng cách điều tiết dầu tự nhiên trên da.

Nghệ đỏ có tác dụng – Ngăn chặn quá trình lão hóa da

Nhờ vào hoạt chất Curcumin có trong nghệ đỏ, nó có khả năng ngăn chặn tác động của gốc tự do gây hại, làm chậm quá trình lão hóa da, giữ cho da mặt mịn màng và đàn hồi.

Nghệ đỏ có tác dụng – Hỗ trợ làm mờ sạm da, nám và tàn nhang

Nghệ đỏ có lượng lớn hoạt chất Curcumin, giúp ngăn chặn quá trình sản xuất hắc sắc tố Melanin. Sắc tố melanin được xem là nguyên nhân gây nám, sạm da. Từ đó giúp cải thiện tone da, mang lại làn da trắng sáng mịn màng.

Nghệ đỏ có tác dụng – Hỗ trợ giảm cân

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, nghệ đỏ còn được biết đến với khả năng hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn cho những người yêu thích phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên.

Tinh bột nghệ đỏ có thật là màu đỏ không?

Tinh bột nghệ đỏ có màu cam đỏ hoặc màu cam vàng, không phải màu đỏ như tên gọi có thể gây hiểu lầm. Điều này phụ thuộc vào điều kiện khí hậu và đất đai, đặc biệt là ở Hưng Yên – nơi trồng nghệ đỏ phổ biến nhất tại Việt Nam. Tại đây, củ nghệ đỏ có màu cam đỏ đặc trưng và có hàm lượng Curcumin cao hơn so với các loại nghệ khác trồng ở Việt Nam.

Cách làm tinh bột nghệ đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2kg nghệ đỏ tươi, vải màn, 2 ca nhựa, máy xay sinh tố.

Cách làm:

Bước 1: Cạo sạch vỏ nghệ đỏ tươi và rửa sạch.

Bước 2: Sử dụng dao để băm nhuyễn củ nghệ đỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố. Thêm một ít nước lọc và xay nhuyễn để thu được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Bước 3: Lọc hỗn hợp qua một tấm vải màn để lấy nước cốt nghệ đỏ. Để thu được nước cốt nguyên chất bạn nên lọc nhiều lần hơn.

Bước 4: Đặt nước cốt nghệ đỏ trong một nơi thoáng mát trong khoảng 4-5 giờ để tinh bột nghệ đỏ lắng xuống đáy. Sau đó, loại bỏ phần nước và tinh dầu phía trên, để lại tinh bột nghệ đỏ chất lượng.

Bước 5: Thêm một ít nước loãng vào tinh bột nghệ đỏ và đun sôi để thu được tinh bột nghệ đỏ nguyên chất.

Để bảo quản tinh bột nghệ đỏ lâu hơn, bạn có thể sấy khô ở nhiệt độ dưới 70°C hoặc phơi khô, sau đó đóng gói và lưu trữ.

Cuối cùng, bạn đã có tinh bột nghệ đỏ tươi. Đây cũng là một quy trình đơn giản và dễ dàng. Hãy thử ngay để đạt được kết quả như mong đợi.

Qua bài viết này JIVI Spa đã giúp bạn biết được nghệ đỏ có tác dụng gì rồi. Hãy tận dụng kiến thức này để có thể mang lại sức khỏe, sắc đẹp cho mình. Đừng quên theo dõi JIVI Spa để có thêm nhiều kiến thức về làm đẹp và sức khỏe nhé!