Uống chè vằng có tác dụng gì đặc biệt?

Từ xa xưa, lá chè vằng đã được truyền tai với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Nếu bạn chưa biết uống chè vằng có tác dụng gì? Hãy cùng JIVI Spa khám phá trong bài viết dưới đây nhé! 

Cây chè vằng là gì?

Chè vằng là loại thực vật có hoa thuộc họ Oliu, có tên khoa học là Jasminum subtriplinerve. Cây chè vằng thường mọc thành bụi nhỏ xung quanh các tán cây lớn, bờ rào hoặc bụi tre. Hoa chè vằng có màu trắng, 7 đến 10 cánh với phần lá nhỏ thon dài, có 3 gân sọc rất đặc trưng. 

Trong dân gian, cây chè vằng còn có nhiều tên gọi khác nhau như chè vằng, chè cước man, cây lá ngón, cẩm văn, cẩm vân, dây vắng, mổ se, lài ba gân. Loại cây này không chỉ là nguyên liệu để đan dế hoặc bện dây thừng mà còn là một loại dược liệu quý với nhiều công dụng tuyệt vời. 

Phân loại cây chè vằng

Hiện nay, cây chè vằng được phân làm 3 loại như sau:

• Chè vằng lá nhỏ (Vằng sẻ): Đây là loại cây thường được dùng làm dược liệu. Phần lá nhỏ, mỏng và mùi rất thơm. Khi phơi khô vẫn giữ được màu xanh tự nhiên và khi nấu lên sẽ cho nước màu xanh nhạt. 
• Chè vằng lá to (Vằng trâu): Loại cây này có hàm lượng dược tính thấp, ít được dùng trong chữa bệnh. Phần thân thường to hơn chè vằng lá nhỏ. Khi phơi lá sẽ chuyển sang màu nâu và khi nấu nước sẽ cho hỗn hợp màu nâu sẫm, không có mùi đặc trưng. 
• Chè vằng núi: Không có dược tính nên không có công dụng làm thuốc.

 

Để tận dụng tối đa những ưu điểm tốt cho sức khỏe của cây chè vằng, ông bà ta đã nghĩ ra phương pháp phơi khô lá hoặc sao lá trên bếp lửa để làm trà hoặc nấu nướng uống. Ngoài ra, nhiều đơn vị còn bào chế lá chè vằng dưới dạng cao chè vằng, viên nén hoặc bột chè vằng rất tiện lợi. 

Uống lá chè vằng có tác dụng gì?

Uống là chè vằng có tác dụng gì? Lá chè vằng được xem là “món quà” của thiên nhiên với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Cùng JIVI Spa điểm qua một vài công dụng nổi bật của lá chè vằng sau đây: 

Điều hòa huyết áp

Chè vằng giàu chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn các gốc tự do gây bệnh trong cơ thể. Đồng thời, hỗ trợ mạch máu hoạt động tốt hơn, giảm áp lực lên thành mạch và phong xơ vữa động mạch. Sử dụng nước chè vằng thường xuyên có thể giúp bạn tránh xa những bệnh lý về huyết áp, nhất là những người trong độ tuổi cao niên.

Phòng ngừa viêm nhiễm 

Trong lá chè vằng có chứa thành phần alcaloid và flavonoid. Hai hoạt chất này có khả năng kháng viêm, ngăn ngừa viêm nhiễm và hỗ trợ vết thương hồi phục nhanh hơn. Đặc biệt tốt với phụ nữ sau khi sinh. Uống lá chè vằng sẽ giúp kích thích tử cung co bóp mạnh đẩy máu tích tụ bên trong ra ngoài, phòng ngừa những bệnh hậu sản không mong muốn. 

Giảm cân

Đối với chị em phụ nữ đang gặp tình trạng thừa cân hoặc béo phì lâu năm, nước chè vằng sẽ là “cứu tinh” dành cho bạn. Những dưỡng chất bên trong lá chè vằng giúp duy trì cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, thanh lọc cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn. Từ đó, mỡ thừa, mỡ nội tạng sẽ được đánh bay một cách nhanh chóng và an toàn.

Chữa mất ngủ và biếng ăn

Một trong những tác dụng nổi bật của lá chè vằng là chữa chứng mất ngủ và biếng ăn. Lá chè vằng chứa nhiều chất Glucozit có vị đắng đặc trưng. Đây là hoạt chất giúp kích thích các tế bào lưỡi cảm nhận hương vị rõ rệt hơn. Nhờ vậy, chúng ta sẽ có bữa ăn hấp dẫn hơn và ăn được nhiều hơn thông thường. Ngoài ra, chè vằng còn giúp đầu óc thư giãn, hỗ trợ ngủ sâu và ngon hơn. 

Những lưu ý khi sử dụng nước lá chè vằng

Sau khi tìm hiểu về chủ đề uống chè vằng có công dụng gì, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây để tránh rủi ro khi sử dụng loại lá này:

• Chè vằng có ngoại hình khá giống lá ngón. Vì thế, bạn cần quan sát cẩn thận trước khi sử dụng.
• Trong quá trình mang thai, bạn không nên sử dụng nước chè vằng vì chúng có thể khiến tử cung co bóp quá mức gây động thai.
• Trẻ em dưới 2 tuổi cũng không nên sử dụng lá chè vằng vì các cơ quan chưa phát triển đủ để chịu được dược tính của loại cây này
• Khi dùng chè vằng với số lượng nhiều, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia. 

Vậy là, bạn vừa điểm qua những thông tin thiết thực xoay quanh chủ đề uống chè vằng có tác dụng gì. Hãy thêm ngay loại lá này vào chế độ ăn uống hằng ngày để giữ cho mình một sức khỏe tốt và cường tráng. Đừng quên thường xuyên ghé thăm website của chúng tôi để nhận về nhiều thông tin thú vị nhé!