Vitamin B2 là dưỡng chất quan trọng thúc đẩy sự phát triển của cơ thể. Nếu thiếu hụt loại vitamin này, bạn sẽ phải đối diện với tình trạng đau nửa đầu, đục thủy tinh thể, lão hóa da, tóc… Vậy vitamin B2 có công dụng gì với sức khỏe và làn da? Cùng JIVI […]
Ngâm chân là phương pháp trị liệu và thư giãn được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Phương pháp này kích thích tuần hoàn máu, điều hòa khí huyết và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, không phải ai ngâm chân cũng tốt. Trong một vài trường hợp, ngâm chân có thể gây […]
Để có một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cần cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, đặc biệt không thể thiếu chất béo. Chất béo chia làm hai loại là chất béo tốt và chất béo xấu. Điểm chung của chúng đều tạo ra năng lượng giúp bạn hoạt động cả ngày […]
Thịt vịt là món ăn thơm ngon, giàu đạm và được sử dụng phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nhất định, chúng ta cần phải kiêng cữ loại thịt này.. Vậy, xăm môi có ăn thịt vịt được không? Tốt nhất nên kiêng thịt […]
Chả giò là món ăn không thể thiếu trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt, nhất là vào những dịp đặc biệt như lễ tết, họp mặt… Món ăn này tuy có hương vị thơm ngon nhưng lại chứa nhiều dầu mỡ dễ gây mập khi ăn nhiều. Vậy Chả giò bao nhiêu calo? […]
Không chỉ là nguyên liệu thân thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình, rau mà còn là thành phần không thể thiếu trong nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp hiện nay. Bên cạnh đó, mặt nạ dưỡng da từ rau mà còn nhận được sự yêu thích của rất nhiều chị em hiện nay. […]
Mặt nạ hạt ngủ hoa được ví như thần dược trong chăm sóc da nói riêng và làm đẹp nói chung. Đây là phương pháp dưỡng da được rất nhiều chị em ưa chuộng hiện nay. Vậy mặt nạ hạt ngũ hoa có tác dụng gì nổi bật? Làm thế nào để sử dụng mặt […]
Chân gà nướng là món ăn khoái khẩu của nhiều người bởi hương vị thơm ngon khó cưỡng. Tuy nhiên, một số chị em vẫn đắn đo khi sử dụng món ăn này vì sợ dầu mỡ và tăng cân. Vậy chân gà nướng bao nhiêu calo? Ăn chân gà nướng có mập không? Cùng […]
Quầng thâm mắt được xem là nỗi ám ảnh chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là tình trạng thiếu ngủ, thức khuya thường xuyên. Vậy tại sao ngủ đủ giấc mắt vẫn bị thâm? Làm cách nào để cải thiện quầng thâm quanh mắt? Cùng […]
Đắp mặt nạ bao nhiêu phút thì đúng là câu hỏi chung của rất nhiều tín đồ yêu làm đẹp hiện nay. Thông thường, các nhãn hàng thường khuyên người dùng đắp mặt nạ từ 15 đến 20 phút để phát huy tối đa hiệu quả. Tuy nhiên, theo nghiên cứu khoa học, tùy thuộc […]