Lưu trữ danh mục: Tips làm đẹp

4 cách làm salad giảm cân cực hay mà bạn không thể bỏ qua

cách làm salad giảm cân

Cân nặng luôn là vấn đề nan giải khiến nhiều chị em đau đầu hiện nay. Thừa cân, béo phì không chỉ khiến chị em phụ nữ mất vóc dáng săn chắc và sự tự tin vốn có, mà còn để lại nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để giảm […]

Chất béo không tốt là gì và có trong thực phẩm nào?

chất béo không tốt là gì

Chất béo là thành phần quan trọng thúc đẩy sự trao đổi chất và tái tạo năng lượng bên trong cơ thể. Tuy nhiên, thường xuyên sử dụng những loại chất béo không tốt có thể khiến bạn phải đối diện với nhiều bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, huyết áp, tim mạch, mỡ […]

Củ dền trị thâm môi được không? 4 tuyệt chiêu trị thâm môi bằng củ dền tại nhà

củ dền trị thâm môi được không

Hiện nay, thâm môi là nỗi ám ảnh chung của rất nhiều phụ nữ. Tình trạng thâm môi khiến phái đẹp đánh mất sự tự tin và nhan sắc vốn có. Vì vậy, không ít chị em tìm đến các phương pháp tự nhiên để điều trị thâm môi tại nhà. Một trong những nguyên […]

Ăn sữa chua trước khi ngủ được không

có nên ăn sữa chua trước khi ngủ

Ăn sữa chua trước khi ngủ được không? Sữa chua là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và đẹp da, giữ dáng tốt. Tuy nhiên, để ăn sữa chua đúng cách và giúp sữa chua phát huy hết công năng, thì bạn nên ăn vào lúc nào là tốt nhất, liệu ăn […]

Chế độ giảm cân bằng chanh cực hiệu quả

cách giảm cân bằng chanh

Chanh có công dụng giảm cân hiệu quả nên nhiều chị em thường sử dụng nước chanh trong chế độ ăn uống. Vậy chế độ giảm cân bằng chanh như thế nào là đúng? Liệu chị em đã áp dụng đúng cách để có hiệu quả tốt nhất mà không gây hại cho sức khỏe […]

Trị dị ứng trên da mặt bằng nước muối liệu có hiệu quả?

cách giảm dị ứng da mặt bằng nước muối

Da mặt của bạn có thể bị dị ứng do mỹ phẩm, các tác nhân từ môi trường,….Lúc này trị dị ứng trên da mặt bằng nước muối là biện pháp được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Hãy cùng JIVI Spa đi tìm hiểu cách trị dị ứng da mặt bằng nước muối hiệu […]

Những loại thực phẩm gây mất ngủ ngủ mà bạn nên biết

thực phẩm gây mất ngủ

Cơ thể bạn sẽ trở nên uể oải, mệt mỏi sau khi thức dậy của một đêm mất ngủ. Tình trạng này xuất hiện dựa trên nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó, thực phẩm cũng là một yếu tố rất lớn gây mất ngủ, hãy cùng JIVI Spa xem qua những loại thực phẩm […]

Rửa tai bằng nước muối sinh lý có được không?

rửa tai bằng nước muối sinh lý được không

Liệu rửa tai bằng nước muối sinh lý không? Liệu có cần rửa không và thực hiện như thế nào là đúng cách, những nguy cơ tiềm ẩn là gì mà nhiều người vẫn sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh cho tai và thậm chí là còn có người nhỏ thẳng nước […]

Vitamin B7 có tác dụng gì cho cơ thể chúng ta?

vitamin b7 có tác dụng gì

Vitamin B7 có tác dụng gì? Liệu bạn đã từng bao giờ nghe đến vitamin B7 chưa? Vitamin B7 có rất nhiều tác dụng mà bạn sẽ không ngờ tới như cải thiện trao đổi chất, ngăn ngừa rụng tóc, da khỏe mạnh và giảm cân.Và vitamin B7 còn rất nhiều công dụng khác cho […]

Hướng dẫn skincare cho da mụn viêm

skincare cho da mụn viêm

Những làn da đang gặp phải tình trạng nổi mụn, nhất là các nốt mụn viêm. Những làn da mụn viêm nhiều cần phải chăm sóc đúng cách nếu không tình trạng mụn ngày càng nặng hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết skincare cho da mụn viêm, hãy cùng JIVI Spa tham khảo […]