Lưu trữ tác giả: jivispa

Những loại trái cây không nên ăn hằng ngày

trái cây không nên ăn hằng ngày

Vấn đề sức khoẻ và cân nặng luôn được nhiều người quan tâm, chế độ ăn uống là việc mà người giảm cân luôn thực hiện mỗi ngày. Ngoài ra trái cây tráng miệng cũng là một câu hỏi của mọi người liệu trái cây nào không nên ăn nhiều hằng ngày hay trong lúc […]

Top những loại trái cây bạn nên ăn hằng ngày

trái cây nên ăn hằng ngày

Trái cây là một loại thực phẩm tự nhiên giàu dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên không phải loại trái cây nào bạn cũng có thể bổ sung vào cơ thể hằng ngày. Đa số các loại trái cây sẽ cung cấp lượng lớn vitamin và dưỡng chất cho sức khoẻ. Nhưng […]

Dưỡng da tại nhà với 10+ cách làm mặt nạ từ mật ong

mặt nạ mật ong

Mật ong là loại dưỡng chất từ thiên nhiên mang đến. Làm đẹp từ mật ong luôn được nhiều chị em quan tâm vì mật ong có khả năng ngăn ngừa lão hoá, trị mụn, giúp da sáng hồng. Hôm nay cùng JIVI Spa xem qua 10 công thức làm mặt nạ mật ong tại […]

Bị kiến cắn sưng mắt phải làm sao? Cách xử lý hiệu quả

kiến cắn xưng mắt xử lý ra sao

Bị kiến cắn sung mắt phải làm sao? Làm sao để điều trị mà không để lại vấn đề luôn được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên không phải trường hợp nào cũng có thể sử dụng cách điều trị đơn giản vì nó có thể gây nguy hiểm. Hãy cùng JIVI Spa đi tìm […]

Huyết áp thấp nên ăn trái cây gì để hạn chế tình trạng bệnh

huyết áp thấp nên ăn trái cây gì

Khi những người mắc phải tình trạng huyết áp thấp vấn đề dinh dưỡng luôn được quan tâm đầu tiên. Ngoài ra bạn nên bổ sung trái cây cho người bị bệnh huyết áp thấp, vậy huyết áp thấp nên ăn trái cây gì là tốt nhất? 1. Nho Nho là một loại trái cây […]

Bí quyết ăn nhiều mà không mập, càn quét mọi món ăn

bí quyết ăn nhiều mà không mập

Nhiều chị em luôn đau đầu vì cân nặng, tìm đủ mọi cách để có một cơ thể đẹp từ ăn kiêng, luyện tập thể dục thể thao. Nhưng liệu chị em đã có được phương pháp đúng hay chưa và cách nào giúp chị em ăn nhiều mà không mập. Cùng JIVI Spa xem […]

Bật mí 10 bài tập cho mắt sụp mí cực hiệu quả tại nhà

bài tập cho mắt sụp mí

Bài tập cho mắt sụp mí được nghiên cứu chia sẻ cho rằng bài tập giúp tăng lưu thông máu, tuần hoàn máu tốt, nâng chân mày và mí mắt. Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng sụp mí là do dấu hiệu của lão hoá, các bài tập sau đây sẽ giúp bạn làm […]

Ăn bưởi có béo không? Làm thế nào để ăn bưởi giảm cân hiệu quả

ăn bưởi có béo không

Bưởi là một loại trái cây có chứ hàm lượng vitamin C khá cao, có khả năng đốt cháy mỡ ở mức tốt. Vì thế bưởi được những chị em giảm cân thêm vào khẩu phần ăn hằng ngày. Vậy ăn bưởi có béo không? Câu trả lời là không và nó còn giúp giảm […]

6 cách đắp mặt nạ mật ong và sữa chua chị em không nên bỏ qua

mặt nạ sữa chua mật ong

Mật ong và sữa chua là hai nguyên liệu không thể không biết đến trong quá trình làm đẹp. Vậy liệu bạn đã biết cách để phát huy hết sức mạnh của hai loại nguyên liệu này chưa? Hãy cùng JIVI Spa xem qua 6 cách làm mặt nạ mật ong và sữa chua để […]

Uống bột sắn dây đẹp da đúng cách như thế nào?

uống bột sắn dây trắng da

Bột sắn dây giúp thanh lọc, giải độc cơ thể cho mình luôn có một cơ thể thanh mát nên được rất nhiều người yêu thích. Thế nhưng ít ai biết tác dụng làm đẹp da từ bột sắn dây. Hôm nay, cùng JIVI Spa tìm hiểu các cách uống bột sắn dây giúp đẹp […]