Nhiều chị em luôn đau đầu vì cân nặng, tìm đủ mọi cách để có một cơ thể đẹp từ ăn kiêng, luyện tập thể dục thể thao. Nhưng liệu chị em đã có được phương pháp đúng hay chưa và cách nào giúp chị em ăn nhiều mà không mập. Cùng JIVI Spa xem […]
Bài tập cho mắt sụp mí được nghiên cứu chia sẻ cho rằng bài tập giúp tăng lưu thông máu, tuần hoàn máu tốt, nâng chân mày và mí mắt. Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng sụp mí là do dấu hiệu của lão hoá, các bài tập sau đây sẽ giúp bạn làm […]
Bưởi là một loại trái cây có chứ hàm lượng vitamin C khá cao, có khả năng đốt cháy mỡ ở mức tốt. Vì thế bưởi được những chị em giảm cân thêm vào khẩu phần ăn hằng ngày. Vậy ăn bưởi có béo không? Câu trả lời là không và nó còn giúp giảm […]
Mật ong và sữa chua là hai nguyên liệu không thể không biết đến trong quá trình làm đẹp. Vậy liệu bạn đã biết cách để phát huy hết sức mạnh của hai loại nguyên liệu này chưa? Hãy cùng JIVI Spa xem qua 6 cách làm mặt nạ mật ong và sữa chua để […]
Bột sắn dây giúp thanh lọc, giải độc cơ thể cho mình luôn có một cơ thể thanh mát nên được rất nhiều người yêu thích. Thế nhưng ít ai biết tác dụng làm đẹp da từ bột sắn dây. Hôm nay, cùng JIVI Spa tìm hiểu các cách uống bột sắn dây giúp đẹp […]
Sẹo thâm ở mặt là nguyên nhân chính khiến nhiều chị em đánh mất sự tự tin vốn có. Chúng khiến làn da trở nên kém sắc và thiếu đi sức sống. Vậy làm thế nào để đánh bay tình trạng này? Cùng JIVI Spa điểm qua 4 cách trị sẹo thâm ở mặt cực […]
Mỡ trong máu là bệnh lý “đáng sợ” mà bạn không nên xem nhẹ. Chúng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, đột quỵ, nhồi máu cơ tim,… Vậy làm thế nào để kiểm soát mỡ trong máu ngay tại nhà? Cùng JIVI Spa điểm qua 4 […]
Ngoài viêc sử dụng các loại mỹ phẩm trắng da thì chị em có thể bổ sung vào cơ thể các loại đồ uống giúp trắng da từ bên trong và còn tốt cho sức khoẻ nữa. Vậy các loại đồ uống giúp trắng da đó là gì! 1. Thức uống trắng da từ bên […]
Dưỡng ẩm là bước quan trong để có một làn da trẻ đẹp hàng ngày. Bước dưỡng ẩm sẽ cung cấp nước, dưỡng chất cho da, giữ cho da luôn có đủ ẩm và độ đàn hồi. Không chỉ những mỹ phẩm dưỡng ẩm trên thị trường mới có thể giúp bạn dưỡng ẩm. Hôm […]
Cá hồi là loại cá rất giàu dưỡng chất với hàm lượng Omega 3 dồi dào. Loại cá này có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon hấp dẫn từ Âu sang Á. Tuy nhiên, cá hồi không nên ăn với loại thực phẩm nào thì ít người chú ý, làm ảnh hưởng đến […]